2020年11月19日 / 最終更新日 : 2021年5月18日 yamaokareiko ファフティングの効果について 体重はどのくらい減りますか? A 体重はどのくらい減りますか? 3日~5日のファスティングで男性なら3~5kg、女性で2~3.5kgほどが平均的です。 体重の減量には個人差がありますが、人によっては5kg以上減る方もいます。また、体重も減りますがボディラインが目に見えて変わる方も多くいます。特にウエスト、お腹まわりのスッキリ感・サイズダウンは最も実感する方が多いです。 Category: ファフティングの効果について コメントを残す コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目ですコメント ※ 名前 ※ メール ※ サイト 次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。 上に表示された文字を入力してください。